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日別アーカイブ: 2009年11月30日

  • 空腹力
    2009.11.30
    「空腹力」について 空腹力 (PHP新書)作者: 石原 結實出版社/メーカー: PHP研究所発売日: 2007/12/14メディア: 新書 食べない方が免疫力は上がると聴き、当時、なんと天の邪鬼な見解だと思った。 しかしながら、白血球は、空腹で有る場合、ウィルスなどをバクバク食べる。一方、満腹の場合、食べない。 この考えを知ったとき、白血球が、ウィルスを食べるイメージがあたかもマンガのように鮮烈に映し出された(笑) この本と出会って約1年半。そこから、7キロほど減量し、前に比べて確実に健康になった。 …
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